Kracht van de adem

Ik ben helemaal niet zo goed met kou, de tropen bevielen mij ooit meer dan prima….. en ik ben zeker de laatste tijd helemaal niet van de ‘hard way’ of dingen doen op wilskracht en ik vond ook helemaal niet dat ik ‘dit moest kunnen’. Ik was vooral nieuwsgierig…. nieuwsgierig naar de methode, de intentie…

Lees meer

Love your breath

‘Love your breath’ Adem in, adem uit…… toen we net geboren waren, wisten we gelijk al wat we moesten doen. Adem in, adem uit…… wat een prestatie eigenlijk. Adem in, adem uit…… en als vanzelf gingen we ademen en zijn we nooit meer gestopt. Meestal zijn we helemaal niet bewust van onze ademhaling, omdat het…

Lees meer

It all starts with releasing your dreams

When I was a child, I had two childhood dreams. I would either become a very famous actrice, so that everyone would admire me and thus listen to me. This last part was also very important to me! Or I would become a doctor and dedicate my life to a humanitarian organisation like Doctors without…

Lees meer